「美しい心と体」がつくる「健康でHappyに過ごせる毎日」

ライター:

秋吉香里

​ニックネーム:かおりん

エリア:名古屋

​オンライン:全国

実績
  • 栄養士、体内環境師®資格を保有
  • 3社の食品会社で品質管理⇒店舗スタッフ管理⇒お弁当の献立作成⇒生産管理を経験
  • 転職や部署移動で幅広い部署と関わりコミニュケーション術を身に付ける
  • プライベートでは美と健康に興味を持ち、食、心理学、マッサージの資格を取得
  • ベルラスダイエットに出会い40代で3ヶ月で体重6kg減、体脂肪率7%減を達成
得意ジャンル 資格
#30-40代
#婚活、結婚前
#運動嫌い
#多忙な方
#食欲コントロール
プレミアム認定講師
認定講師
認定パーソナルサポーター
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プロフィール

美味しいものを食べること、友達と飲みに行く事が大好きな私。運動嫌いで飽性。
30代半ばから、どんなダイエットをしても痩せなくなり、鏡を見るのも写真に写るのも嫌になる日々を過ごす。服を買いに行っても着れない服が多く悲しくなる日々。

どんどん卑屈な自分になって楽しめない人生を送る。 食べないダイエット、置き換えダイエット、ジム通い、エステなど、簡単に楽に痩せられるダイエットには、片っ端から手を出すダイエットジプシーに。


2012年結婚後、家族の健康を考えたバランスの良い食生活を見直す。 2016年12月「しっかり食べてしっかり燃やすダイエット」ベルラスダイエットに出会う。今までの頑張るダイエットと違い「食べるだけ」で心も身体も体重とともに軽やかに。気づけばー8kg減を達成。ダイエット不要、ストレスの無い日々を過ごす。

かつての自分と同じように見た目に自信が持てない女性に向けて食べるだけで痩せられることを伝えたい。 食の知識を身に付けて心も体もきれいになれる。笑顔あふれる人生を送る女性を増やしたい。 そんな想いでベルラスダイエット認定パーソナルサポーターとして活動しています。

 

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